L’apnea ostruttiva nel sonno è una situazione comunemente nota come russare. Questo fenomeno capita quando, dormendo supini, la lingua sprofonda nella faringe di modo che, non potendo agevolmente passarvi l’aria, si è costretti a respirare con la bocca oltre che con il naso, causando i rumori fastidiosi. Essa affligge numerosissime persone in Italia, e rischia

Il caramello rappresenta una delle decorazioni più dolci e gustose che si possano utilizzare in cucina: classico come topping per dolci al cucchiaio e gelati, ottimo se amalgamato nelle torte o nei muffin, buonissimo con biscotti e pasticcini. Prepararlo è meno complicato di quel che sembra e si può fare in ben tre modi: il